[tromeros]

Καλησπέρα παιδια σημερα ειχα την απορια και ειπα να ρωτησω εδώ που θα ξερει καποιος εμπειρος σιγουρα.
Είναι καλο να συνδυαζεις το χορτο με τη γυμναστικη?
Αποσο ξερω όταν πιεις ένα τσιρι λειτουργει μυοχαλαρωτηκα αλλα δεν ξερω αν αυτό επιρεαζει θετικα η αρνητηκα την αναπτηξη των μυων σιγουρα παιζει ρολο το ποτε θα πιεις το τσιγαρο πριν την γυμναστικη η μετα , όπως και με τα γευματα αν καποιος ξερει καποια λυση να μου πει επιδη με ενδιαφερει αρκετα..

αν το θεμα είναι ακυρο για το φορουμ να το διαγραψω κα να μου πει καποιος σε private αν ξερει ευχαριστω...

[Gert Lush]

Καθόλου άκυρο το θέμα.

Δεν μπορώ να μιλήσω σαν ειδικός, μιας και έχω κάτι χρόνια να πατήσω σε gym, αλλά απ' ο,τι έχω καταλάβει, το χόρτο εμποδίζει την ανάπτυξη λακτικού οξέως στους μύωνες (κράμπες), επιτρέποντας περισότερες επαναλήψεις.

Παλιά το χρησημοποιόυσαν πολύ, και σήμερα ακόμα, κρίνοντας από ο,τι βλέπω όταν περνάω απ`έξω απο το gym.

O Κυβερνήτης, μια φορά, είχε ζόρικη άποψη για το θέμα, και δεν την έκρυβε...

[orfeas]

Originally Posted by Gert Lush

O Κυβερνήτης, μια φορά, είχε ζόρικη άποψη για το θέμα, και δεν την έκρυβε...

View Image

Αυτός ήταν που προσπάθησε να περάσει τον περίφημο νόμο πριν κάνα δυο χρόνια και δεν του βγήκε για έναν ή δύο ψήφους;
Για τη νομιμοποίηση εννοώ...

[Gert Lush]

Δεν ξέρω αν ήταν ο νόμος του Arnie ή όχι, αλλά σίγουρα δεν σταθηκέ εμπόδιο, προς τιμήν του.

Η πλάκα ήταν οτι τότε (προ-διετίας), πολλοί growers καταψήφισαν τον νόμο, για να μην... πέσουν οι τιμές!
Φαντάσου!

Τα νήματα ακόμα υπάρχουν εδώ στο icmag.

[antartist]

Χρόνια τώρα συνδιάζω μπάφους και γυμναστική με μεγάλη ευχαρίστηση.
Πριν από προπόνηση με βοηθάει να συγκεντρώνομαι και μετά να χαλαρώνω.
Απλά θέλει προσοχή με τις ποσότητες και φυσικά με την ποιότητα...

[tromeros]

Originally Posted by antartist

Χρόνια τώρα συνδιάζω μπάφους και γυμναστική με μεγάλη ευχαρίστηση.
Πριν από προπόνηση με βοηθάει να συγκεντρώνομαι και μετά να χαλαρώνω.
Απλά θέλει προσοχή με τις ποσότητες και φυσικά με την ποιότητα...

γεια πες μου λιγο για την ποσοτητα δοσολογειας?

[ganja3]

η ποσότητα εξαρτάτε από την ιδιοσυγκρασία του καθένα .
στις 5.30 ανάβω το πρώτο , στις 6,30 σβήνω το τρίτο και είμαι στο βουνό , παρκάρω και ξεκινάω το περπάτημα , ή το τρέξιμο κυνηγώντας το αγριογούρουνο . μπορεί να περπατάω στο βουνό , για 4 με 5 ώρες , ανάβοντας άλλα 3/4 ενδιάμεσα .
εάν αυτήν την ποσότητα την καπνίσει κάποιος άλλος θα κοιμάται στο αυτοκίνητο η στο καρτέρι .
το κύριο νομίζω είναι η ποιότητα και αν είναι σατίβα ή ίντιγκα ....

για να ξεκινήσεις την άσκηση μια σατίβα καθαρή θα ήταν το ιδανικό .
αφού τελειώσεις και κάνεις το μπάνιο σου μια ίντιγκα θα σε ξεκουράσει .
την ποσότητα θα την κρίνεις εσύ .

[orfeas]

Originally Posted by ganja3

η ποσότητα εξαρτάτε από την ιδιοσυγκρασία του καθένα .
στις 5.30 ανάβω το πρώτο , στις 6,30 σβήνω το τρίτο και είμαι στο βουνό , παρκάρω και ξεκινάω το περπάτημα , ή το τρέξιμο κυνηγώντας το αγριογούρουνο . μπορεί να περπατάω στο βουνό , για 4 με 5 ώρες , ανάβοντας άλλα 3/4 ενδιάμεσα .
εάν αυτήν την ποσότητα την καπνίσει κάποιος άλλος θα κοιμάται στο αυτοκίνητο η στο καρτέρι .
το κύριο νομίζω είναι η ποιότητα και αν είναι σατίβα ή ίντιγκα ....

για να ξεκινήσεις την άσκηση μια σατίβα καθαρή θα ήταν το ιδανικό .
αφού τελειώσεις και κάνεις το μπάνιο σου μια ίντιγκα θα σε ξεκουράσει .
την ποσότητα θα την κρίνεις εσύ .

Αβλάντισμα, μπάφος, βιαστική ριξιά...
Κανόνισε να την αρπάξει άλλος, αφού το ίδιο γουρούνι μπορεί να το κυνηγούν κι άλλοι

[agios antonios]

Originally Posted by Gert Lush

Δεν ξέρω αν ήταν ο νόμος του Arnie ή όχι, αλλά σίγουρα δεν σταθηκέ εμπόδιο, προς τιμήν του.

Η πλάκα ήταν οτι τότε (προ-διετίας), πολλοί growers καταψήφισαν τον νόμο, για να μην... πέσουν οι τιμές!
Φαντάσου!

Τα νήματα ακόμα υπάρχουν εδώ στο icmag.

growers-dealers

εδώ μέσα ,πόσοι λέτε να υπάρχουν ????

[Gert Lush]

Originally Posted by agios antonios

growers-dealers

εδώ μέσα ,πόσοι λέτε να υπάρχουν ????

Κοίτα να δεις, για τα Αμερικάνικα δεδομένα δεν είναι κάτι το μεμπτό.
Αν διαβάσεις τα Αμερικανάκια εδώ θα δείς οτι είναι εκατοντάδες τέτοιοι, δεν το κρύβουν, απεναντίας συζητάν τιμές, αγορά (από πολιτεία σε πολιτεία) και έχει και κάτι grow στα 15kW που δεν θεωρούνται ιδιαίτερα μεγάλα.

Άλλη πραγματικότητα εκεί.
Βέβαια στο Καφουρδιστάν μιλάνε ακόμα για την φούντα ως Λευκό Θάνατο!
Σιγά-σιγά... LOL