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Fastenzeit II

Hazeo

Well-known member
Veteran
Hey Engineer,

ich denke Du schaffst das schon. Denk mal an den Moment in dem Du Dir fest den Entschluss gefasst hast, ne Weile Pause zu machen. Erinner Dich mal an das Gefühl was dieses Vorhaben in Dir ausgelöst hat. Auf Grund dessen hast Du es gemacht.
Versuch Dir immer dieses Gefühl zu vergegenwärtigen.
Ausserdem natürlich deine persönlichen negativen Aspekte das Paffen betreffend, wo hindert es Dich, wann bist Du zu träge dadurch, und wie oft schon!?!
Wie oft hat man gedacht "hey, den johnny grade hatte ich mir auch sparen können, der hat`s irgendwie auch nimmer gebracht"....

Halte Dir das immer hoch, sobald Du wieder starke Lust bekommst!
Denk dran wie viel Du schon gepafft hast in Deinem Leben, wie viel davon nötig gewesen wäre, und wie viel Du in späterer Zukunft noch rauchen kannst; -gönn Dir somit quasi die Pause, als etwas was Du Dir verdient hast :)

Ich selbst habe für mich jede Rauchpause immer wieder als sehr angenehm empfunden.
Es ist immer toll zu sehen, dass man sich selbst schon noch unter Kontrolle hat, wahrlich ein Hochgefühl.

Man hat nach der Phase auch wieder die Chance ds Rauchverhalten (zumindest für eine Weile) neu einzustellen.
Ausserdem schmecken die ersten Johnny`s einfach wieder mal so göttlich lecker, und machen so dermaßen dicht... alleine dafür lohnt es sich :)

Du kriegst das schon hin !

Tschakka! :D

Alles Gute


lg
Hazeo
 
N

nbm

ich müßte dann erstmaL auch damit anfangen, wenn hier nichts mehr da ist ...paar tage dann gehts los....
 

Grow_engineer

Per aspera ad astra
Veteran
Und ich bin mal wieder dabei :)

Kaffee - gestern zum lernen, heute bei kopfschmerzen
Alc - heute 1 Sekt für die perfekt bestandene mündliche Abschlussprüfung (ich würd auch alc-freien trinken aber Schwiegerelten habe eben schon was geholt)
THC- das letzte mal Mittwoch

somit läuft meine 3. Fastenzeit!
wie gehabt keine religiose sondern eine gesundheitliche Motivation dazu zählt auch kein Fastfood und mehr Sport (wobei das die letzte Zeit schon okay war mit 30-40km Rad und >25km Laufen pro Woche)...
 

winger

New member
Find ich gut.. Mach ich mit!Allerdings erst ab heut.. Dafür gehts bis zum 16.April. Der Kaffee wird am schwierigsten,befürchte ich..
Grüsse!
 

Leoax

Member
So ne pause ist immer gut um seine Toleranz grenze runterzuschrauben danach freut man sich immer richtig auf eine Tüte
 

winger

New member
Puh.. Ich hab Kopfschmerzen,und das nicht zu knapp!

Allerdings nicht vom Wee,sondern vom Kaffee :/ . Hätt nicht gedacht dass sich das so auswirkt,ein dumpfer Dauerdruck und eine allgemeine Schlappheit begleitet mich durch den Tag,auch abends beim Schlafengehen ist der Kopfschmerz präsent.

Das Weed oder Bierchen/Wein am Abend ist gar kein Thema.Den Zucker vermiss ich auch nicht,war eh mehr der "Abends-Prall-Schokistopfer" und ess nicht soviel Süsses nüchtern.
 
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